Connect with us

Sport

Foloseste o bicicleta magnetica acasa si nu vei regreta! Iata de ce!

Publicat

pe

Starea generala de sanatate si aspectul corpului, mai ales dupa mesele imbelsugate de care am avut parte de-a lungul sarbatorilor de iarna, sunt detalii asupra carora trebuie sa ne concentram pentru a nu le scapa de sub control. Lipsa timpului este, insa, marele obstacol pe care trebuie sa il depasim pentru a putea atinge obiectivele de fitness pe care ni le fixam, astfel incat mersul la sala sau activitatile sportive desfasurate in aer liber nu sunt intotdeauna la indemana. In prezent, trend-ul este de a efectua exercitii destinate imbunatatirii sanatatii si aspectului fizic in confortul propriei locuinte, utilizand aparate fitness ce pot fi instalate si depozitate cu usurinta.

Daca determinarea este unul dintre punctele tale forte, atunci cea mai buna solutie pentru a-ti sculpta corpul este o bicicleta magnetica pe care sa te antrenezi de minimum 3 ori pe saptamana. Pe langa imbunatatirea siluetei, a starii generale de sanatate si a sistemului cardiovascular, iata ce avantaje iti mai poate aduce o bicicleta magnetica folosita cu regularitate in confortul casei tale:

– Timpul alocat activitatii fizice. It poti organiza antrenamentele pe bicicleta magnetica in functie de activitatile pe care le ai in ziua respectiva, astfel incat poti alege sa efectuezi exercitii timp de 20, 45 sau 60 de minute. Daca ai fi vrut sa desfasori acelasi program de exercitii in cadrul unei sali de fitness, timpul alocat ar fi trebuit sa fie mai mare, astfel incat sa incluzi drumurile dus-intors, momentele petrecute la receptie si in vestiar si minutele in care astepti sa se elibereze aparatul pe care vrei sa il folosesti.

– Confortul. Evident, salile de fitness sau traseele de alergare in aer liber nu iti vor putea oferi confortul de care dispui in propria locuinta. Exersand acasa, vei putea efectua antrenamentul pe bicicleta magnetica in timp ce urmaresti serialul favorit sau asculti playlist-ul preferat, iar vestimentatia nu mai este un subiect pentru care sa iti faci griji.

– Igiena. Un aspect deosebit de important atat in viata de zi cu zi, cat si in activitatile sportive este igiena. Probabil ca au fost cateva ocazii in care ai fost nevoit sa stergi spatarul aparatului fitness de la sala inainte sa incepi antrenamentul, iar acest lucru nu este foarte placut. Odata ce folosesti propria bicicleta magnetica, problema igienei dispare, iar tu iti poti desfasura programul de exercitii in voie.

– Disponibilitatea. Inca o situatie deranjanta de care te lovesti tot mai des la sala de fitness este cea in care trebuie sa astepti sa se elibereze un anumit aparat pentru a-ti putea incepe sau continua antrenamentul. O bicicleta magnetica instalata in livingul sau dormitorul tau va garanta o disponibilitate permanenta, indiferent de momentele pe care le alegi ca sa te antrenezi.

– Accesibilitatea. Perioada din zi in care poti aloca timp antrenamentelor fizice este, de asemenea, un detaliu important. Astfel, daca programul de la serviciu nu iti permite sa ajungi la sala in timpul orelor de functionare, poti sa apelezi la bicicleta magnetica pentru a-ti asigura momentele de activitate sportiva la orice ora din zi si din noapte. In plus, cele mai multe modele de bicicleta magnetica sunt silentioase, asa incat nu va fi nevoie sa iti faci griji in privinta deranjarii vecinilor sau a persoanelor din casa.

Inca un mare avantaj pe care il ai atunci cand cumperi o bicicleta magnetica este posibilitatea de a alege un produs perfect adaptat nevoilor tale, incepand de la dimensiuni si rezistenta, pana la culoare, materiale si finisaj. O gama larga de biciclete stationare si aparate fitness iti sta la dispozitie pe Sport-mag.ro, unde poti gasi produse la cele mai bune preturi, precum si servicii de livrare si relatii cu clientii de cea mai buna calitate.

Citeste in continuare
Comenteaza si tu

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Eveniment

Posibile adversare pentru CFR Cluj, la tragerea la sorți din UEFA Champions League

Publicat

pe

CFR Cluj poate întâlni în turul 3 din UEFA Champions League următoarele formaţii:

Salzburg (AUT)
Ludogorets Razgrad (BUL) v Vidi (HUN)
Celtic (SCO) v Rosenborg (NOR)
Legia Warszawa (POL) v Spartak Trnava (SVK)
Astana (KAZ) v Midtjylland (DEN)
5: Kukës (ALB) v Qarabağ (AZE)

Posibile adversare pentru CFR Cluj la tragerea la sorți din UEFA Champions League

Citeste in continuare

Eveniment

U Cluj s-a despărțit de Lemnaru

Publicat

pe

 

„Mulțumesc conducătorilor, antrenorilor, colegilor și vouă, suporterilor, care ați fost alături de mine în toți acești ani! De azi înainte sunt suporterul numărul 1 al Universității Cluj”, a scris Valentin Lemnaru, pe pagina sa de Facebook. Valentin Lemnaru a mai evoluat la Dinamo, Petrolul, Pandurii și Steaua. Palmares: Liga 1 cu Dinamo (2006-07), vicecampion al României cu Pandurii Târgu-Jiu (2012-13), locul 2 în clasamentul golgheterilor ligii 1, cu 13 reușite (2013-14).

Citeste in continuare

Eveniment

CFR Cluj: ”Va fi mai greu decât anul trecut”

Publicat

pe

„S-au schimbat foarte mulţi jucători, se încearcă formarea unui nou grup, au fost aduşi tineri de valoare şi cred că, în scurt timp, o să vină şi rezultatele. Deocamdată, se formează un grup şi au fost aduşi jucători de mare valoare. Va fi mult mai greu decât anul trecut pentru CFR. Anul acesta, Steaua o să aibă ambiţie mult mai mare. Cred că anul ăsta se vor motiva foarte tare şi sigur Steaua se va bate la titlu”, a spus antrenorul lui Al Wahda, care a fost de două ori campion cu roş-albaştrii, într-un interviu pentru Digi Sport.

Tehnicianul de 42 de ani crede că decizia de a-l păstra în funcţie pe Nicolae Dică, în ciuda ratării titlului, este una corectă.

„E antrenorul care ştie cel mai bine în momentul de faţă ce se întâmplă la echipă. Dacă Gigi Becali a vrut asta, înseamnă că are motivele lui”, a precizat Reghe.

„Edi a avut rezultate bune, e un antrenor tânăr, care ştie foarte mult fotbal şi care are puterea necesară să facă performanţă cu CFR. Va fi puţin mai greu, pentru că sunt campioni şi mereu după câştigarea campionatului urmează o perioadă în care jucătorii se relaxează. Depinde cum va reuşi Edi să-i motiveze, depinde de conducere să facă anumite lucruri, să ofere prime, să ajute echipa să se motiveze mult mai bine”, a precizat Reghecampf.

CFR Cluj a luat titlul după o pauză de 6 ani.

Pe data de 26 iunie, CFR Cluj a avut primul amical, cu Sepsi Sf. Gheorghe, scor final 1-1.

Citeste in continuare

Parteneri

Ultimile stiri locale

Eveniment8 ore inainte

”Sifoanele” DNA, rupte de DIICOT!

Iata ca in ciuda excesului de zel dovedit nu de putine ori, denuntatorii pe ale caror ”sifoane” procurorii anticoruptie incropeau...

Eveniment23 de ore inainte

O BOMBA STA SA EXPLODEZE IN JUSTITIE SI IN PRAHOVA/ ÎNCEPE JIHADUL

Portocala va fi stoarsa ca o lamaie, dupa ce si-a tradat amicii/ ÎNCEPE JIHADUL Adevarata problema pentru procurorul Negulescu Mircea...

Eveniment2 zile inainte

Cum se spala rufele murdare romanesti in copaia Europei

COMENTARIU DE BOGDAN TIBERIU IACOB (PRELUARE INPOLITICS.RO): 28 februarie 2019 – Ludovic Orban, președintele PNL: ”Obtuzitatea și aversiunea personală împotriva...

Eveniment2 zile inainte

Directorul Parcului Industrial Ploiesti in stare avansata de ebrietate la locul de munca

Un catatean a fost in data de 15.03.2019, la orele 12.30, in audienta la directorul general al Parcului Industrial Ploiesti....

Eveniment3 zile inainte

Esecul referendumului pentru justitiei ar insemna si esecul politicilor din cel putin ultimii zece ani

Daca un referendum despre justitie nu strange 50%+1 dintre votanti, indiferent de cum se voteaza, inseamna ca cei care au...

Eveniment3 zile inainte

Shalom! Dancila e aleasa!

(Preluare National  – Catalin Tache): Atat de ”legendat” a fost ”Daddy”  Liviu Dragnea ca ”El lider maximo” al partidului si...

Eveniment4 zile inainte

EXCLUSIV/DUPA 12 ORE DE AUDIERI UN OM DE AFACERI DIN PRAHOVA A DEVOALAT MAFIA LUI “PORTOCALA”, PROCURORII SI JUDECATORII UTILIZATI IN “PARADEALA”

Ieri, omul de afaceri prahovean Nistoroiu Vuta Adrian a fost audiat, in calitate de martor, mai bine de 12 ore...

Eveniment5 zile inainte

EXCLUSIV/SRI si BCCO ce parere au?

Un nou scandal al dezifectanţilor folosiţi în spitale a izbucnit, marți, în România. Mai multe percheziții au avut loc în...

Eveniment5 zile inainte

“Primarul plângăcios a cântat iar, cât a putut de tare, cucuriguuuuu!”

Primarul plângăcios a cântat iar, cât a putut de tare, cucuriguuuuu! și a produs, pentru ploieșteni… o biată mărgică, și...

Eveniment6 zile inainte

EXCLUSIV/CONDUCEREA POLITIEI LOCALE BRANESTI ESTE CERCETATA PENAL

In noaptea de 26/27.03.2018 polițistul local Serban Victoria a fost agresat de polițistul national ASP Anghel Mihai din cadrul Postului...

Afaceri6 zile inainte

Ce trebuie sa astepti de la specialistii salonului de infrumusetare?

Unde ajunge oricine atunci cand isi doreste o schimbare a modului in care arata si a aspectului general? Bineinteles, cel...

Eveniment7 zile inainte

EXCLUSIV/UNELTELE PROCURORULUI NEGULESCU MIRCEA, DIPI, SRI, DNA SI CATEVA MUSAMALIZARI ORDINARE

CONSTANTIN RAZVAN ANGHEL si-a folosit influenta pe langa lucratorii de politie din cadrul IPJ Prahova pentru ca acestia sa nu dispuna...

EvenimentO săptămână inainte

EXCLUSIV/Fost șef la contraspionaj din SRI depune plangere penala impotriva procurorilor de la unitatea de “elita” a DNA din Ploiesti

Tortura, compromiterea intereselor justitiei si divulgarea informatiilor secrete de serviciu sau nepublice Ofiterii SRI, Florea Daniel- Mr ® si Gulianu...

EvenimentO săptămână inainte

EXCLUSIV/POLITISTII DE LA IPJ ILFOV SI DE LA POLITIA LOCALA BRANESTI AU INTRAT SI IN “VIZORUL” Consiliului Național de Combatere a Discriminarii

In ceea ce privește modul de conduită civică a domnului Anghel Mihai, mai ales postarile acestuia pe rețeaua publică de...

EvenimentO săptămână inainte

“Nu cu mii de selfie-uri egolatre, cu poze la profil cu LCK, veți schimba țara”!

Cu toată bună voința pentru opoziție, sunt câțiva pe listele USR PLUS pe care îi apreciez și chiar cred că...

AfaceriO săptămână inainte

Slăbeşte rapid şi sănătos

Sezonul rece este momentul perfect pentru orice doamnă sau domnişoară să se preocupe de obţinerea unui” summer body” perfect, în...

Știrea Zilei